A Alegria do Recomeço

Recomeçar não é fracasso — é coragem de tentar de novo com mais sabedoria e amor-próprio.

Começar de novo pode parecer assustador, mas é um ato de profunda coragem e amor por si mesmo. Seja após o término de um relacionamento, uma crise de ansiedade ou um momento de esgotamento emocional, o recomeço é sempre uma oportunidade de se reconectar com o que realmente importa: você.

Na psicoterapia, muitas vezes o primeiro passo é justamente esse: reconstruir. Ao ser acolhido num espaço seguro, é possível ressignificar dores, fortalecer a autoestima e redescobrir caminhos que antes pareciam impossíveis.

O recomeço não precisa ser solitário. Como psicóloga clínica, ofereço um espaço de escuta empática e transformação para adolescentes e adultos que desejam trilhar um novo capítulo de vida, com mais clareza, equilíbrio emocional e propósito. Recomeçar pode ser o início da sua melhor versão.